La Donna che il Fitness di 49 Anni ancora uncino in Generale, come una Ragazza.-ssdao

  • hanson
  • March 17, 2018
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Lascia che il Fitness di 49 Anni in Generale Le donne ancora come una Ragazza "uncino" Laura ha ancora un e un Corpo per tutta la Bellezza della sorella, per esempio, "non è sicuramente la più Vecchia medicina" Il sogno di dio della medicina.Ma il mondo non è il dio della medicina.Ma c’e ‘una Cosa che si avvicina con il dio della medicina, che e’ Fitness!Tua sorella non Indovina la Lettera Eta ‘Sai, Qual e’ la Vera la giovinezza!Credo che dopo Aver Visto Qual è l’età di tua sorella?20 Anni?All’età di 25 Anni?28 Anni?Non e ‘che un Super – ma anche come 30 Anni?Non è Giusto!Questo da parte degli Stati Uniti, North Carolina, sorella di nome Laura Gordon (劳拉戈登), quest’anno, all’età di 49 Anni, il suo stesso Stile di Vita sano e l’abitudine di esercizio, di Tenere La Grande statura.Questo e un Corpo, sembra Cosi ‘almeno 20 Anni PIU’ Giovane!La Curva convessa, Denti, il mondo Perche ‘c’e’ Cosi ‘graziosa 49 Anni?!Non e ‘Perche’ hanno pagato gli altri a pagare il sangue, sudore e lacrime, Solo una per Invidia di 49 Anni!Età di 49 Anni, ha visto Laura, ha mantenuto tale Cifra pensavate che lei è impegnata nel settore Fitness!In realta ‘, Laura non è di per sé un professionista di Fitness Trainer, Quando ERA bambino, Lei soffre di Asma e fragile insopportabile, Fino a Quando aveva 20 Anni Quando ha iniziato a contatto con il Corpo di Body Building, iniziato lentamente è migliorata, il che fa di lei la Salute può essere portato a conoscenza di Fitness.Laura ha detto: questo è un SUO insistere per 25 Anni, tra I più lunghi PERIODI DI Riposo per non più di una settimana.Laura è il lavoro di un agente Immobiliare, Ma Solo con lei in Europa e negli Stati Uniti rispetto all’esercizio di un anello di Fitness, Ma Riuniti super Popolare, Fan di dare il suo titolo è "La migliore in America ha un sedere"!Quindi a lei, La maggior parte dei Social Software di Fitness è secondo lei Sono una serie di "Panini".C’e ‘Cosi’ Bello Panini, altre Parti anche di peggio, Dove?!Oltre a un po ‘di Tanto in Tanto 会晒 Laura Panini, anche il tuo giubbotto di linea!All’età di 21 Anni, all’età di 49 Anni e Ora è invece chiamato "rinnovamento" se c’è un Giovane età faccia, c’e ‘Laura Cosi’.Laura sempre con gli Amici Verso di lei per mantenere il Segreto, non La Vecchia Gioventù, Laura, La risposta è molto semplice: Per prendere il controllo di Bocca, Tenga la Gamba!La maggior parte delle persone che sentono tutto questo rivela la sua delusione nei TUOI occhi, Ma il fatto e ‘questo, vuoi La Bella Cifra di deve pagare il corrispondente impegno!A Dire il vero, Laura di per sé Molto crudele, ogni giorno Si sarebbe adempimento rigoroso Programma di esercizio fisico.I requisiti per la dieta è molto Severo, fritto e gli alimenti ad alto contenuto calorico è fermamente di Non toccare.Si può constatare che negli Ultimi 20 Anni di Fitness, insistendo sul Fatto che Laura non solo raccogliere un bel fisico, ma anche raccolto in Salute, Giovane, all’età di 49 Anni, Chi non Invidia?Qualcuno ha detto che Laura è Fortunato ad AVERE da mangiare, non e ‘grassa Bella Figura.Laura è Solo un Sorriso e ha detto: "Non mi ha detto che il mio corpo e ‘Buona fortuna, E’ Solo Perche ‘Ho Fatto di voi rifiuta di Fare Sforzi Si rifiuta di mangiare, mangiare il tuo dolore."Sei tornato a casa dal lavoro di mentire a vedere un Dramma di perforazione, Laura Subito dopo la palestra a sudare, la tua Notte pensando anche al Piano di Sotto di Dieci punti allettante dopo Cena, Laura ma di attenersi ai propri Principi Si rifiuta di febbre Alta e Cibo, e Lei urlava "Devo perdere Peso", chiamato anche Due Mesi non ha visto la tua Azione ha insistito di Fitness, Laura per 25 Anni.E POI non Puoi Agire, in La più Bella Eta ‘in Famiglia, all’età di 49 Anni – Invidia!!!!!!!!!!!!!!!!!!(passando da esercizio pubblico GIF mappa Micro – Lettera n.)

健身让这位49岁的女人依然像女孩一般“勾人” 劳拉依旧有着玲珑有致的身材   对于所有爱美的妹子来说,“不老药”一定是最梦寐以求的神药。但世界上没有这种神药。。。但是有一种东西接近着这种神药,那就是健身!   不信你猜猜这位妹子的年龄你就知道,什么才是真正的青春永驻了!   看过之后你觉得妹子年龄是多少岁?20岁?25岁?28岁?是不是觉得怎么着也超不过30岁?都不对!这位来自美国北卡罗来纳州的妹子叫Laura Gorden(劳拉戈登),今年49岁,她凭借自己健康的生活方式和锻炼习惯,让自己保持着极好的身材。 这玲珑有致的身材让她看起来至少年轻了20岁!   凹凸有致,曲线毕露,世间怎么会有如此曼妙的49岁?!那还不是因为付出了别人不愿付出的心血和汗水,才有了让人羡慕不已的49岁!   看年纪已经49岁的劳拉,还保持着这样的身材你一定以为她是从事健身行业的吧!其实劳拉本身并不是专业健身教练,她从小患有气喘,身体孱弱不堪,直到她20多岁开始接触健身时,身体才开始慢慢有了好转,这使她认识到健身可以带来健康。   劳拉说:自己这一坚持就是25年,中间最长休息时间不超过一个礼拜。劳拉的工作是房地产经纪人,但是靠着坚持锻炼,她在欧美健身圈可是聚集了超高人气,粉丝给她的称号是有着“全美最棒的臀部”!   所以在她的社交软件上大多的健身照都是她各种各样的“翘臀”。   有如此美妙的翘臀,其他部位又会差到哪里去呢!除了po翘臀,劳拉偶尔也会晒一下自己的马甲线! 21岁时与现在49岁时的对比 堪称“返老还童”   青春若有张不老的脸,那一定是劳拉这样的。劳拉身边总有朋友向她讨教保持不老青春的秘诀,劳拉的回答很简单:管住嘴,迈开腿!   大多数人听到这个都流露出了失望的眼神,但是事实就是这样,想要好身材就得付出相应的努力!说真的,劳拉对自己挺狠的,她每天都会履行严格的健身计划。 对于饮食要求也是十分严格,油炸、高热量的食物是坚决不碰的。   可以看出20多年来健身的坚持让劳拉不但收获了好身材,还收获了健康、青春,这样的49岁,谁会不羡慕呢?有人说劳拉真是幸运,拥有吃不胖的好身材。而劳拉只是淡淡一笑说:“不要说我幸运,我身材好仅仅是因为我做出了你们不肯做的努力,吃了你们不肯吃的苦。”   你一下班回家就躺着看剧,劳拉一下班就钻进健身房流汗;   你每晚十点后还想着楼下诱人的宵夜,劳拉却坚持自己的原则拒绝高热食物;   你嘴里喊着“我要减肥”,喊了两个月也没见你行动,劳拉却坚持健身了25年。   再不行动起来,你就只能在最美的年纪里,空羡慕人家的49岁!!!   (转自运动健身gif图微信公众号)相关的主题文章: